ダイエット　ヨガ DVD ピラティス人気ランキング

サイズ(パッケージ)縦約19cm×横約13.5cm ×厚さ約1.5cm 特徴約40分の内容となります。 初級者編は基本的なボディーワークをマスターしていき ます。中級者編はレベルアップしたボディーワーク。脳 に酸素を送り込み自立神経を調整し、心地よい睡眠とス ッキリした目覚めを助けるヨガが学べるDVDです。 注意画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合 もございます。 ご了承ください。★2点まで160円 でメール便発送も可能です（メール便につきましては時 間・日にち指定・代引ができませんのでご了承のうえご 購入ください。）★ご希望の方は営業時間内に送料の修 正を致しましてメールでご連絡致します。★メール便で 発送の場合、他の商品と同梱は出来ませんのでご了承下 さい。

商品名 BBライナー サイズ W530×H248× D83mm 重量 550g（組立時） 材質 ABS 樹脂 使用方法 本製品の使用時間に決まりはありませ ん。1日3分程度からお気軽にお使いいただけます。身 体に負担がかからない軽いエクササイズを、できるだけ 毎日継続してください。 商品特徴一覧BBライナー： BBライナー：ダイエット：器具：ABS樹脂：エクサ サイズ：運動：バランス：女性専用：ヨガ：ピラティス ：上半身：下半身：骨盤：低重量：繰り返し運動：器具 ：製品：ライン：美しい：うつくしい：トレーニング： 両腕：太もも：ケーゲル運動：運動不足：姿勢：美容： ボディケア：ライン：肩：鎖骨：背筋：産後：販売：通 販：通信販売：商品：販売：購入：お店：売ってる：シ ョッピング広告文責　(有)パルス　048-551- 7965この商品の意見を書き込む↑クリックしてね。 是非、いろんな意見を下さい♪（この書き込みはお客様 全員が見ることが出来ます♪）【BBライナー】ヨガの 上半身運動&ピラティスの骨盤運動が原理となったダイ エット器具！かるい負荷をかけて気になる部分を集中的 に引き締め！！基本エクササイズがわかるDVD付きで す(＾▽＾)『【BBライナー】』かるい負荷をかけて 気になる部分を集中的に引き締め！！基本エクササイズ がわかるDVD付きです(＾▽＾)">

スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨ ガ RELAX?癒しのヨガ? 毎日のストレスを解消 し、心とカラダをリラックス！ 『RELAX?癒しの ヨガ?』編は、帰宅後、忙しかった1日を忘れ、リラッ クスするためにデザインしました。自分のカラダを今い ちど見直して、生気を回復するための動きです。それぞ れの動きを長い間ホールドし、その間ちゃんと呼吸をし ていれば、色々なものが内側から沸き上がって来るのを 感じるはずです。ある意味で苦しくもありますが、同時 にリラックスでき、心が落ち着くディープなプラクティ スなのです。これを実行した後は、ぐっすりと眠りにつ くことができるでしょう。 ここで紹介する一連の流れ は、あなたを毎日のストレスから解放し、リラックスさ せてくれるものです。ひとつひとつのポーズの間も呼吸 を忘れないようにして下さい。途中でいろんな感情がわ き上がってくるかもしれません。でもじっとして、呼吸 をしながらそんな心を見つめて下さい。時には筋肉が震 えるかもしれません。それは、あなたがこらえていたも のを解放しているからです。このプラクティスを終えた とき、あなたの心は落ち着いていて、身軽に感じ、幸福 な気持ちにつつまれているはずです。 【種　類】 D VD 48分 NTSC リージョン 2 (日本国内 向け） 【発売元】 ポニーキャニオン ■使用シーン 等ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ヨガウエア ヨガマ ット ヨガスプレー ヨガブロック ヨガストラップ マットバッグ マットサック ヨガCD ヨガDVD ウェア ウエア レディース フィットネス マタニテ ィヨガ 骨盤エクササイズ ズンバ 加圧トレーニング ルルレモン lululemon YOGA コアリ ズム 10500円で送料無料この商品を見た人が一緒 にチェックしたアイテム≫ 同じブランドでよく見られ ているアイテムサンタモニカ発！ カジュアルでおしゃ れなヨガDVD スーザン・ニコルスのしあわせになる ONE DAYヨガ 『RELAX?癒しのヨガ?』 今日本では空前のLOHAS-ロハス- ブーム。 そ んなLOHASな人々の関心は、やはり『食』・『健康 』・『ヨガ』ということになるでしょう。 そして『ヨ ガ』のDVDは日本でも一昨年あたりからいくつか発売 されていますが、これまでは『痩せる』、『美しくなる 』という即物的な打ち出しのものが殆どで、そのスピリ チュアルな本質や、ストイックな価値観をフィーチャー したものは、それほど多くありませんでした。 もちろ ん、いくつかのヨガDVDにはそうした傾向を持つもの も存在しますが、どちらかというとアジア的で、ともす る修行のようなイメージを連想させるような微妙な雰囲 気である印象も否定できません。 ところで、今の日本 のヨガブームを検証してみると、それはインドからでは なく、ハリウッドからやってきたヨガであることは言う までもありません。 マドンナやジェニファー・ロペス といったセレブ達がライフスタイルに取り入れ、全米で 熱烈な支持を受け、やがて日本にも紹介され定着したも のなのです。 サンタモニカ発、 カジュアルでおしゃ れなヨガ しかしこれまでに、こうしたおしゃれなライ フスタイルに裏付けられたヨガDVDは、日本には存在 しませんでした。 今回リリースされた『スーザン・ニ コルスのしあわせになるONE DAYヨガ』は、日本 のヨガ・ブームにマッチするタイトルなのです。 サン タモニカに住む、元ハリウッド女優のスーザン・ニコル スが、『痩せる』ことはもちろん『健康で、しあわせな 日常を送れるように』と考えて制作したDVDは 『R ELAX?癒しのヨガ?』 『FOCUS?目覚めのヨ ガ?』 『ENERGY?きれいになるヨガ?』　の全 3作です。 マドンナやグウィニス・パルトロウの師で もあるエディ・スターン（アシュタンガ・ヨガ）に師事 したスーザン・ニコルスは、ヨガ愛好者の必須アイテム 　『SKIDLESSスキッドレス』（滑り止め機能 がついたタオルタイプのヨガ・マット）の発明者でもあ ります。 彼女がC.E.Oを務めるヨギトーズ社の商 品である『SKIDLESSスキッドレス』はヨガのイ ンストラクター達により注目され、今ではビギナー達が こぞって買い求めアメリカでは100万枚を超えるヒッ ト商品となりました。 アメリカを始め、イギリスやド イツなどのヨーロッパ各国、また香港を中心としたアジ アでも数多くの愛用者がいます。 全世界で200万枚 に迫るメガヒットとなっています。 その商品開発の際 に綿密なリサーチを行い、試行錯誤の末に創りあげたの が、この『しあわせになるONE DAYヨガ』なので す。 About Susan Nichols スー ザン・ニコルス　プロフィール フロリダ州サウスビー チ生まれ。 ニューヨークやハリウッドで女優として活 躍後、 背中に負ったケガのリハビリでヨガに出会い、 マドンナや グウィネス・パルトロウの師でもあるエデ ィ・スターンに師事。 やがて自ら考案したヨガ専用タ オル『SKIDLESSスキッドレス』を 商品化し、 Yogitoes社を設立。 現在はCEOとして活躍 中。 スーザン・ニコルスのしあわせになるONE D AYヨガ RELAX?癒しのヨガ? 毎日のストレス を解消し、心とカラダをリラックス！ 『RELAX? 癒しのヨガ?』編は、帰宅後、忙しかった1日を忘れ、 リラックスするためにデザインしました。 自分のカラ ダを今いちど見直して、生気を回復するための動きです 。 それぞれの動きを長い間ホールドし、その間ちゃん と呼吸をしていれば、色々なものが内側から沸き上がっ て来るのを感じるはずです。 ある意味で苦しくもあり ますが、同時にリラックスでき、心が落ち着くディープ なプラクティスなのです。 これを実行した後は、ぐっ すりと眠りにつくことができるでしょう。 ここで紹介 する一連の流れは、あなたを毎日のストレスから解放し 、リラックスさせてくれるものです。 ひとつひとつの ポーズの間も呼吸を忘れないようにして下さい。 途中 でいろんな感情がわき上がってくるかもしれません。 でもじっとして、呼吸をしながらそんな心を見つめて下 さい。 時には筋肉が震えるかもしれません。 それは 、あなたがこらえていたものを解放しているからです。 このプラクティスを終えたとき、あなたの心は落ち着 いていて、身軽に感じ、幸福な気持ちにつつまれている はずです。 種　類DVD 48分 NTSC リージ ョン 2 (日本国内向け） 発売元ポニーキャニオン 備　考ご注文からお届けまで 約 3-4 営業日

【あす楽に関するご注意】　※ご注文前に必ずお読み下 さい。トコちゃんベルトの開発者・渡部信子先生監修の DVD（50分）付きムック本です。全身のゆがみがと れる17のポーズを紹介。書籍+映像でしっかり骨盤メ ンテが学べます。肩凝り、腰痛、むくみ、冷え性、便秘 など、日常的な悩みから月経不順、月経痛、子宮筋腫ま で女性の8大悩みを一挙に解消。DVDを見ながら簡単 メソッドで、骨盤のゆがみをリセットし、不調知らずの スッキリボディを手に入れましょう！著者：日経ヘルス 編集部 ／渡部信子出版社：日経BP社 ／日経BP出 版センターページ数：64p発行年月：2009年04 月

サイズ■DVD 1 (49分)StretchBeg inner’s Dumbbell Exercise Towel Stretch Walking &am p; Jogging■DVD 2　(51分)Adv anced Dumbbell ExerciseCa listhenics■DVD 3　(46分)Str etch After RisingLiving R oom StretchCine’s Lifesty leSpecial Features “Makin g of Body BY Cine”■CDOrig inal Sound Track （全21曲収録） 特徴 本人の指導による美容エクササイズが、DVD 3枚に収録！ それに加えて、DVDに収録されている 音楽のサウンドトラックCD オールカラー120ペー ジの豪華写真集 4枚のポストカードがセットになった スペシャルBOXです！ 毎日の生活で、無理なくダイ エットできる効果的なテクニックが盛り込まれています 。 身近なタオルやダンベルを使った初級、中級の運動 法で、理想的なボディラインを手に入れてくださいね。 もちろん日本語吹き替えなので、悩むことなくエクサ サイズに集中していただけます。注意画面上と実物では 多少色具合が異なって見える場合もございます。 ご了 承ください。　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ★☆★☆★☆1個のみメール便送料無料！！　※メール 便送料無料ですので　　日にち指定・お支払方法の代金 引換は　　出来ません。注文後システム上送料がかかり ますが受付御礼メールの際金額を訂正させて連絡させて 頂きます。ご指定日や代金引換を選択されているお客様 は、メール便送料無料から通常宅配に変更して、送料5 60円をご請求さして頂きます。他との同梱がある場合 、通常宅配での金額でご請求させて頂きますのでご了承 下さい。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆ メール便とは・ 　・荷物受け・新聞受け・郵 便受け・メール室等に投函・配達するサービスです。 　・代引き・時間指定のご希望はお受け出来ません！！ 　・他のご注文商品と同梱はお受け出来ません！！ 　・目安として400km圏内は翌々日、 　　400 km圏以上は発送日含め4日目のお届けになります。 　・配達が遅延した場合の補償はございません。

55万部突破のベストセラー『モムチャンダイエット プレミアム』チョン・ダヨンの最新刊チョン・ダヨンの モムチャンダイエットストレッチング　（DVD＆BO OK）めざすは、自分史上最高のプロポーション！44 歳 二児の母！韓国の美魔女チョン・ダヨンの「モムチ ャン流ストレッチメソッド」が、DVD&BO OKで登場！！あの美しいチョン・ダヨンボディーにま た1歩近づける待望の新刊！！あらゆるエクササイズの 基本で、あらためて注目を集めている「ストレッチ」モ ムチャン流ストレッチで、女性らしく、しなやかな体に 生まれ変わる！チョン・ダヨンの最新刊チョン・ダヨン のモムチャンダイエットストレッチング　（DVD＆B OOK）▼『モムチャンダイエットストレッチング』1 .ストレッチングDVD　30分の一連の動きで、体中 の筋肉を収縮＆弛緩できる「本編」、　ストレッチの全 動作01?38を丁寧に紹介した90分の「解説編」の 二部構成。2.ストレッチングBOOK「モムチャンダ イエットストレッチング」の解説から、女性の悩みにき く「悩み別ストレッチ」も紹介。巻末には食事や体調を 記録する「12週間美ダイアリー」も収録しています。 3.ストレッチングポスター　全動作01?38を一覧 で紹介。壁に貼っておけば、ストレッチの動きや順番が ひと目でわかります。チョン・ダヨンのモムチャンダイ エットストレッチング （DVD&BOOK） 2011年4月8日（金）発売価格： 2940円（税 込）仕様：DVD、BOOK（A5判56頁）特典12 週間美ダイアリー収録　全動作がわかる特大ポスター付 き モムチャンダイエットBOOK　シリーズ 第1弾 ?燃やす?無理なく続けられる筋トレ 第2弾?柔軟に ? 女性の悩みにきく「悩み別ストレッチ」も紹介 第 3弾?食事? 空腹感なし！！おいしく食べてキレイに 痩せる105レシピ

■使用シーン等ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ヨガウ エア ヨガマット ヨガスプレー ヨガブロック ヨガ ストラップ マットバッグ マットサック ヨガCD ヨガDVD ウェア ウエア レディース フィットネ ス マタニティヨガ 骨盤エクササイズ ズンバ 加圧 トレーニング ルルレモン lululemon YO GA コアリズム 10500円で送料無料 この商品 を見た人が一緒にチェックしたアイテム≫ 同じブラン ドでよく見られているアイテムサンタモニカ発！ カジ ュアルでおしゃれなヨガDVD 『特典付DVD BO Xセット 3枚組』スーザン・ニコルスのしあわせにな るONE DAYヨガ 今日本では空前のLOHAS- ロハス- ブーム。 そんなLOHASな人々の関心は 、やはり『食』・『健康』・『ヨガ』ということになる でしょう。 そして『ヨガ』のDVDは日本でも一昨年 あたりからいくつか発売されていますが、これまでは『 痩せる』、『美しくなる』という即物的な打ち出しのも のが殆どで、そのスピリチュアルな本質や、ストイック な価値観をフィーチャーしたものは、それほど多くあり ませんでした。 もちろん、いくつかのヨガDVDには そうした傾向を持つものも存在しますが、どちらかとい うとアジア的で、ともする修行のようなイメージを連想 させるような微妙な雰囲気である印象も否定できません 。 ところで、今の日本のヨガブームを検証してみると 、それはインドからではなく、ハリウッドからやってき たヨガであることは言うまでもありません。 マドンナ やジェニファー・ロペスといったセレブ達がライフスタ イルに取り入れ、全米で熱烈な支持を受け、やがて日本 にも紹介され定着したものなのです。 サンタモニカ発 、 カジュアルでおしゃれなヨガ しかしこれまでに、 こうしたおしゃれなライフスタイルに裏付けられたヨガ DVDは、日本には存在しませんでした。 今回リリー スされた『スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ』は、日本のヨガ・ブームにマッチするタ イトルなのです。 サンタモニカに住む、元ハリウッド 女優のスーザン・ニコルスが、『痩せる』ことはもちろ ん『健康で、しあわせな日常を送れるように』と考えて 制作したDVDは 『RELAX?癒しのヨガ?』 『 FOCUS?目覚めのヨガ?』 『ENERGY?きれ いになるヨガ?』　の全3作です。 マドンナやグウィ ニス・パルトロウの師でもあるエディ・スターン（アシ ュタンガ・ヨガ）に師事したスーザン・ニコルスは、ヨ ガ愛好者の必須アイテム 　『SKIDLESSスキッ ドレス』（滑り止め機能がついたタオルタイプのヨガ・ マット）の発明者でもあります。 彼女がC.E.Oを 務めるヨギトーズ社の商品である『SKIDLESSス キッドレス』はヨガのインストラクター達により注目さ れ、今ではビギナー達がこぞって買い求めアメリカでは 100万枚を超えるヒット商品となりました。 アメリ カを始め、イギリスやドイツなどのヨーロッパ各国、ま た香港を中心としたアジアでも数多くの愛用者がいます 。 全世界で200万枚に迫るメガヒットとなっていま す。 その商品開発の際に綿密なリサーチを行い、試行 錯誤の末に創りあげたのが、この『しあわせになるON E DAYヨガ』なのです。 About Susan Nichols スーザン・ニコルス　プロフィール フロリダ州サウスビーチ生まれ。 ニューヨークやハ リウッドで女優として活躍後、 背中に負ったケガのリ ハビリでヨガに出会い、マドンナや グウィネス・パル トロウの師でもあるエディ・スターンに師事。 やがて 自ら考案したヨガ専用タオル『SKIDLESSスキッ ドレス』を 商品化し、Yogitoes社を設立。 現在はCEOとして活躍中。 特典付DVD BOXセ ット 3枚組 スーザン・ニコルスのしあわせになるO NE DAYヨガ RELAX?癒しのヨガ? FOC US?目覚めのヨガ? ENERGY?きれいになるヨ ガ? 『RELAX?癒しのヨガ?』　『FOCUS? 目覚めのヨガ?』　『ENERGY?きれいになるヨガ ?』 の3編が収録された豪華なBOXセット。 また 、BOXセットだけの豪華特典も盛りだくさん。 ◆映 像特典 スーザン・ニコルス インタビュー、NG集、 メッセージ他 ◆封入特典 ポーズ別ポイント解説ブッ クレット（写真付き） 種　類DVD 48分+60分 +50分 3枚組 NTSC リージョン 2 (日本 国内向け） 発売元ポニーキャニオン 備　考ご注文か らお届けまで 約 3-4 営業日

【1週間でマスター！リンパドレナージュダイエット： DVD】★女性誌や美容業界で話題のリンパドレナージ ュが遂にDVD化！毒素を排出して痩せるスペシャルプ ログラム★映像：カラー収録時間：本編71分+特典1 0分●この商品はレンタル専用との表記がございますが メーカーの許諾を受け販売している新品未開封品です。 同タイトルのセル商品の税込み価格￥3990(あくま でも参考価格です）DMG-7955

 商品説明 90年代に数々のミリオンヒッ トを連発した。 日本が誇るダンスヴォーカルユニット “TRF”。 今回、結成20周年を記念して、これま でダンサーボディを維持するために行ってきた普段のト レーニングが、エクササイズにも有効であることから、 その経験を活かし、ダンスとエクササイズを融合させた DVDを制作しました。  セット &nb sp;DISC1:上半身集中プログラム（EZ DO DANCE） DISC2:ウエスト集中プログラム （survival dAnce） DISC3:下半 身集中プログラム（BOY MEETS GIRL）  商品状態  新品   ;送料 全国送料無料  発送について ご 入金を確認後2-3営業日以内で発送させていただきま す。  ご注意 ◆　お品物の色合いは、写 真撮影、パソコン画面表示等の環境の違いにより、若干 異なる場合がございますので予めご了承下さい。◆ 衛 生上の問題の為、返品、交換は出来ません。◆　土日祝 祭日の注文案内メール、ご質問、お問い合わせについて 、弊社からのご連絡は、平日営業時間 内及び休日明け になります、予めご了承下さい。

スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨ ガENERGY?きれいになるヨガ?エナジーをつけ、 心もカラダもきれいに・。 『ENERGY?きれいに なるヨガ?』編は、アシュタンガがベース。パワーをつ けるもので、 たっぷり運動するためのものです。バリ バリ活動する人に向けたもの。体力がないと感じている 人は、 ぜひこれを実行して下さい。エナジーがみなぎ ってくるのを感じられるはずです。つまりはパワーヨガ なのですが、 初心者も考慮した作りになっています。 体力をつけることから初めて、次第に強くなっていくの を感じたら、 もっと長くプラクティスすれば良いので す。 ここで紹介する動きは、あなたにエナジーと強靱 さを与えてくれるものです。 さらに楽しさもあり、運 動としても最適です。でも、これはまた、時間をかけて 練習するタイプの動き。 だから今日、全部できないか らといって、がっかりしないで。最初は10分、次は1 5分というように、 少しずつ増やしていけば良いので す。その結果、きっとあなたは幸福を感じることができ るはず。 【種　類】 DVD 50分 NTSC リ ージョン 2 (日本国内向け） 【発売元】 ポニー キャニオン■使用シーン等ヨガ ヨガウェア ヨガパン ツ ヨガウエア ヨガマット ヨガスプレー ヨガブロ ック ヨガストラップ マットバッグ マットサック ヨガCD ヨガDVD ウェア ウエア レディース フィットネス マタニティヨガ 骨盤エクササイズ ズ ンバ 加圧トレーニング ルルレモン lululem on YOGA コアリズム 10500円で送料無料 この商品を見た人が一緒にチェックしたアイテム≫ 同 じブランドでよく見られているアイテムサンタモニカ発 ！ カジュアルでおしゃれなヨガDVD スーザン・ニ コルスのしあわせになるONE DAYヨガ 『ENE RGY?きれいになるヨガ?』 今日本では空前のLO HAS-ロハス- ブーム。 そんなLOHASな人々 の関心は、やはり『食』・『健康』・『ヨガ』というこ とになるでしょう。 そして『ヨガ』のDVDは日本で も一昨年あたりからいくつか発売されていますが、これ までは『痩せる』、『美しくなる』という即物的な打ち 出しのものが殆どで、そのスピリチュアルな本質や、ス トイックな価値観をフィーチャーしたものは、それほど 多くありませんでした。 もちろん、いくつかのヨガD VDにはそうした傾向を持つものも存在しますが、どち らかというとアジア的で、ともする修行のようなイメー ジを連想させるような微妙な雰囲気である印象も否定で きません。 ところで、今の日本のヨガブームを検証し てみると、それはインドからではなく、ハリウッドから やってきたヨガであることは言うまでもありません。 マドンナやジェニファー・ロペスといったセレブ達がラ イフスタイルに取り入れ、全米で熱烈な支持を受け、や がて日本にも紹介され定着したものなのです。 サンタ モニカ発、 カジュアルでおしゃれなヨガ しかしこれ までに、こうしたおしゃれなライフスタイルに裏付けら れたヨガDVDは、日本には存在しませんでした。 今 回リリースされた『スーザン・ニコルスのしあわせにな るONE DAYヨガ』は、日本のヨガ・ブームにマッ チするタイトルなのです。 サンタモニカに住む、元ハ リウッド女優のスーザン・ニコルスが、『痩せる』こと はもちろん『健康で、しあわせな日常を送れるように』 と考えて制作したDVDは 『RELAX?癒しのヨガ ?』 『FOCUS?目覚めのヨガ?』 『ENERG Y?きれいになるヨガ?』　の全3作です。 マドンナ やグウィニス・パルトロウの師でもあるエディ・スター ン（アシュタンガ・ヨガ）に師事したスーザン・ニコル スは、ヨガ愛好者の必須アイテム 　『SKIDLES Sスキッドレス』（滑り止め機能がついたタオルタイプ のヨガ・マット）の発明者でもあります。 彼女がC. E.Oを務めるヨギトーズ社の商品である『SKIDL ESSスキッドレス』はヨガのインストラクター達によ り注目され、今ではビギナー達がこぞって買い求めアメ リカでは100万枚を超えるヒット商品となりました。 アメリカを始め、イギリスやドイツなどのヨーロッパ 各国、また香港を中心としたアジアでも数多くの愛用者 がいます。 全世界で200万枚に迫るメガヒットとな っています。 その商品開発の際に綿密なリサーチを行 い、試行錯誤の末に創りあげたのが、この『しあわせに なるONE DAYヨガ』なのです。 About S usan Nichols スーザン・ニコルス　プロ フィール フロリダ州サウスビーチ生まれ。 ニューヨ ークやハリウッドで女優として活躍後、 背中に負った ケガのリハビリでヨガに出会い、マドンナや グウィネ ス・パルトロウの師でもあるエディ・スターンに師事。 やがて自ら考案したヨガ専用タオル『SKIDLES Sスキッドレス』を 商品化し、Yogitoes社を 設立。 現在はCEOとして活躍中。 スーザン・ニコ ルスのしあわせになるONE DAYヨガ ENERG Y?きれいになるヨガ? エナジーをつけ、心もカラダ もきれいに・。 『ENERGY?きれいになるヨガ? 』編は、アシュタンガがベース。パワーをつけるもので 、 たっぷり運動するためのものです。バリバリ活動す る人に向けたもの。体力がないと感じている人は、 ぜ ひこれを実行して下さい。エナジーがみなぎってくるの を感じられるはずです。つまりはパワーヨガなのですが 、 初心者も考慮した作りになっています。体力をつけ ることから初めて、次第に強くなっていくのを感じたら 、 もっと長くプラクティスすれば良いのです。 ここ で紹介する動きは、あなたにエナジーと強靱さを与えて くれるものです。 さらに楽しさもあり、運動としても 最適です。でも、これはまた、時間をかけて練習するタ イプの動き。 だから今日、全部できないからといって 、がっかりしないで。最初は10分、次は15分という ように、 少しずつ増やしていけば良いのです。その結 果、きっとあなたは幸福を感じることができるはず。 種　類DVD 50分 NTSC リージョン 2 ( 日本国内向け） 発売元ポニーキャニオン 備　考ご注 文からお届けまで 約 3-4 営業日

【商品説明】「ステファン・メルモンのピラティスダイ エットプラス 1日10分7日間プログラムDVD3 エキスパンダー」は、ネバダ州立大学公認ピラティス・ インストラクターのステファン・メルモンのエクササイ ズDVDです。道具を使うことによって負荷を高めたり 脚を支えたりするなど、難易度の高いエクササイズをサ ポート。ピラティスならではの効果的なコア(深層部の 筋肉)引き締め法、呼吸法を動きに合せてわかりやすく ステファン・メルモン自身が実演、解説します。1日た ったの10分、7日間日替わりステップアップメニュー で初心者の方でも気軽に挑戦できます。本品はレベル3 。エキスパンダーを使って少しハードに引き締めるピラ ティス。気になる部分を徹底的に引き締めます。【JA Nコード】4940267507590【発売元】羽立 工業広告文責:森川産業株式会社(TEL03-383 2-3551) ※パッケージデザイン・成分等は予告 なく変更されることがあります。※こちらの商品は他の 商品と別送（または別便）で発送される場合があります 。こちらの商品はご注文後の返品・交換・キャンセル等 は一切できませんので予めご了承下さい。こちらの商品 は海外発送できません。

商品名 BBライナー　(付属品:取扱説明書　エクサ サイズDVD付き) 材質 ABS樹脂 サイズ重量 W 530×H 248×D 83 mm550g （ 組立時） 使用方法 本製品の使用時間に決まりはあり ません。1日3分程度からお気軽にお使いいただけます 。身体に負担がかからない軽いエクササイズを、できる だけ毎日継続してください。 使用方法の注意 ○本品 を組み立てる際や使用する際は、運動間接部やポンプ部 に髪や手をはさまないようにご注意ください。○バルブ キャップやバルブ部の空気調整ボールを紛失しないよう にご注意ください。バルブを緩めすぎると、外れるおそ れがあります。また、お子様やペットが口に入れないよ うにご注意ください。○ご使用中やご使用後、身体に痛 みや異常があらわれた場合は使用を中止してください。 ○周囲に人がいないことを確認してからご使用下さい。 ○強い力を入れて使用したり、落としたりぶつけたりす ると破損するおそれがありますのでご注意ください。○ 直射日光の当たる場所や高温の場所での保管はおやめく ださい。 広告文責 株式会社パーフェクト企画　TE L：06-6926-4488 区分製造国 運動器具 韓国BBライナー

12種類のフィットネスは、女性の身体を、しなやかに セクシーに引き締まったボディを作ることを目的として います。品のあるエレガントな身体作りのために作られ たフィットネスは、むきむき、汗だくとは無縁。オリジ ナルの音楽を聴きながら、ゆったりとした気分で行える 、まったく新しいタイプのフィットネスです。12種類 のフィットネスは、日本に初めてヒップホップダンスを 紹介し、アプリの師匠でもある星野氏が唱える「基礎は 共通」という理論から、1つができるようになると、魔 法のように次から次へとマスターできる、飽きずにどん どん続けられるプログラムです。順番はありませんので 、好きな動きのもの、好きな音楽のものから、気分にあ わせて選べますセット内容 DVD2枚 サイズ（約） パッケージ：13.5cmx19cmx1.4cm 重量（約） 全体（約）：110g 収録時間 Dis c1 約69分 / Disc2 約75分 DVD仕 様 片面1層 / COLOR / MPEG-2 / ワイドスクリーン 16：9 / DOLBY DI GITAL 取り寄せ商品のため、お届けが1週間程度 かかる場合があります。 北海道・沖縄・離島は別途送 料が必要

生産国韓国サイズW 530×H 248×D 83 mm550g （組立時）取扱説明書　エクササイズD VD付き素材ABS樹脂

総監修：フィットネスクラブ・TIPNESS／レッス ン構成・出演：上山 千春2004年日本古代インドを 発祥地とする心身鍛錬の修行法・ヨガ。そのストイック なイメージを払拭し、エクササイズとして生まれ変わっ た「ハリウッドヨガ」。美を追求するトレーニング法と してハリウッド女優やスーパーモデル、世界のセレブた ちを虜にしているハリウッドヨガ。しなやかでメリハリ のある「ボディメイク」と心を癒す「メンタルケア」と いう2つの効果を持ち合わせた究極のボディ＆メンタル エクササイズです。フィットネスクラブTIPNESS さんが総監修！初心者の方でも無理なく続けられるオリ ジナル・プログラムが実現しました！LESSON1: 深い呼吸でリラックス＆リセット　運動不足の方や初心 者の方でも始められるプログラムです。　●ヨガ呼吸法 　●ヨガ・ポーズで体幹（コア）リセット　●ヨガ・ウ ェアの紹介　●ヨガ・ポーズを使った脂肪燃焼有酸素運 動　●クールダウンLESSON2:上・下半身集中エ クササイズ　全身の気になる部分に意識を集中させより 理想的なボディラインを手に入れるためのプログラムで す。　●ヨガ呼吸法（ウジャーイ呼吸）　●気になる上 半身集中エクササイズ　●アロマ・インセンス（お香） の紹介　●気になる下半身集中エクササイズ　●クール ダウンよりしなやかなボディラインへ?

商品詳細商品説明「ステファン・メルモンのピラティス ダイエットプラス 1日10分7日間プログラムDVD 2 サークルチューブ」は、ネバダ州立大学公認ピラテ ィス・インストラクターのステファン・メルモンのエク ササイズDVDです。道具を使うことによって負荷を高 めたり脚を支えたりするなど、難易度の高いエクササイ ズをサポート。ピラティスならではの効果的なコア(深 層部の筋肉)引き締め法、呼吸法を動きに合せてわかり やすくステファン・メルモン自身が実演、解説します。 1日たったの10分、7日間日替わりステップアップメ ニューで初心者の方でも気軽に挑戦できます。本品はレ ベル2。サークルチューブを使って全身でピラティス。 汗をかきながら気になる下半身を主に引き締めます。セ ット内容サークルチューブ1本、DVD1枚(ハードケ ース入り)製品仕様サイズ(サークルチューブ)：全周 長さ約2cm材質/チューブ：熱可塑性ゴム、パディン グ：発泡ゴム原産国：台湾使用上の注意●医師の治療を 受けている人や下記の人は、必ず専門医と相談のうえ使 用してください。(1)要支援や要介護認定を受けた人 や医師の治療を受けている人(2)足・腰・首や手にし びれがある人、つい間板ヘルニア、せきついすべり症、 頚椎ヘルニアなどの持病のある人(3)変形性関節炎、 リューマチ、痛風、骨粗しょう症など骨に異常がある人 (4)呼吸器や循環器系障害(心臓病、血管障害、高血 圧症など)のある人(5)妊娠中もしくは妊娠と思われ る人、からだに異常を感じて安静を必要とする人●エク ササイズ中、腰に痛み、めまい、動悸など、からだに普 段と異なる痛みや異常を感じたときは、直ちに使用を中 止してください。●エクササイズ中、周囲に人が近づか ないようにしてください。けがをするおそれがあります 。●加齢により体力の衰えのある人、体力に自信のない 人やはじめてお使いの人は、無理をせ

著者深堀真由美(著)出版社大和書房発行年月2011 年12月ISBN9784479920403ページ数 63P内容紹介「朝ヨガ」で目覚めたらすぐにからだを 温める。「冷えとりヨガ」でからだの不調を解決。イマ ドキの「冷えとり」アイテム大集合。

商品説明「ステファン・メルモンのピラティスダイエッ トプラス 1日10分7日間プログラムDVD2 サー クルチューブ」は、ネバダ州立大学公認ピラティス・イ ンストラクターのステファン・メルモンのエクササイズ DVDです。道具を使うことによって負荷を高めたり脚 を支えたりするなど、難易度の高いエクササイズをサポ ート。ピラティスならではの効果的なコア(深層部の筋 肉)引き締め法、呼吸法を動きに合せてわかりやすくス テファン・メルモン自身が実演、解説します。1日たっ たの10分、7日間日替わりステップアップメニューで 初心者の方でも気軽に挑戦できます。本品はレベル2。 サークルチューブを使って全身でピラティス。汗をかき ながら気になる下半身を主に引き締めます。セット内容 サークルチューブ1本、DVD1枚(ハードケース入り )製品仕様サイズ(サークルチューブ)：全周長さ約2 cm材質/チューブ：熱可塑性ゴム、パディング：発泡 ゴム原産国：台湾使用上の注意●医師の治療を受けてい る人や下記の人は、必ず専門医と相談のうえ使用してく ださい。(1)要支援や要介護認定を受けた人や医師の 治療を受けている人(2)足・腰・首や手にしびれがあ る人、つい間板ヘルニア、せきついすべり症、頚椎ヘル ニアなどの持病のある人(3)変形性関節炎、リューマ チ、痛風、骨粗しょう症など骨に異常がある人(4)呼 吸器や循環器系障害(心臓病、血管障害、高血圧症など )のある人(5)妊娠中もしくは妊娠と思われる人、か らだに異常を感じて安静を必要とする人●エクササイズ 中、腰に痛み、めまい、動悸など、からだに普段と異な る痛みや異常を感じたときは、直ちに使用を中止してく ださい。●エクササイズ中、周囲に人が近づかないよう にしてください。けがをするおそれがあります。●加齢 により体力の衰えのある人、体力に自信のない人やはじ めてお使いの人は、無理をせず体調に合わせて行ってく ださい。サイズ(外装)：200*140*55(mm ) JANコード：　4940267507583ネバ ダ州立大学公認ピラティス・インストラクターのステフ ァン・メルモンのエクササイズDVDです。代金引換不 可商品です。沖縄を含む離島は別途運賃が加算されます 。

◆商品の発送には3日から15日かかります。◆お取り 寄せ商品です。ご注文頂いてからの発注の為、商品によ りましてはメーカー欠品、終売などもございます。その 際には、ご注文のキャンセルをお願いさせて頂く場合が ございます。また、状況の確認までお時間がかかってし まう場合もございます。◆20個以上のご注文は納期の 確認をお願い致します。お取り寄せ商品の為、ご注文後 のキャンセルはお受け出来ません。※パッケージデザイ ン等は予告なく変更されることがあります。ネバダ州立 大学公認ピラティス・インストラクターのステファン・ メルモンのエクササイズDVDです。 商品説明「ステ ファン・メルモンのピラティスダイエットプラス 1日 10分7日間プログラムDVD3 エキスパンダー」は 、ネバダ州立大学公認ピラティス・インストラクターの ステファン・メルモンのエクササイズDVDです。道具 を使うことによって負荷を高めたり脚を支えたりするな ど、難易度の高いエクササイズをサポート。ピラティス ならではの効果的なコア(深層部の筋肉)引き締め法、 呼吸法を動きに合せてわかりやすくステファン・メルモ ン自身が実演、解説します。1日たったの10分、7日 間日替わりステップアップメニューで初心者の方でも気 軽に挑戦できます。本品はレベル3。エキスパンダーを 使って少しハードに引き締めるピラティス。気になる部 分を徹底的に引き締めます。 セット内容エキスパンダ ー1本、DVD1枚(ハードケース入り)製品仕様サイ ズ(エキスパンダー)：長さ約80cm材質/チューブ ：熱可塑性ゴム、パディング：発泡ゴム、グリップ：P P、熱可塑性ゴム原産国：台湾使用上の注意●医師の治 療を受けている人や下記の人は、必ず専門医と相談のう え使用してください。(1)要支援や要介護認定を受け た人や医師の治療を受けている人(2)足・腰・首や手 にしびれがある人、つい間板ヘルニア、せきついすべり 症、頚椎ヘルニアなどの持病のある人(3)変形性関節 炎、リューマチ、痛風、骨粗しょう症など骨に異常があ る人(4)呼吸器や循環器系障害(心臓病、血管障害、 高血圧症など)のある人(5)妊娠中もしくは妊娠と思 われる人、からだに異常を感じて安静を必要とする人● エクササイズ中、腰に痛み、めまい、動悸など、からだ に普段と異なる痛みや異常を感じたときは、直ちに使用 を中止してください。●エクササイズ中、周囲に人が近 づかないようにしてください。けがをするおそれがあり ます。●加齢により体力の衰えのある人、体力に自信の ない人やはじめてお使いの人は、無理をせず体調に合わ せて行ってください。 サイズ(外装)：280*19 0*55(mm) 商品名ステファン・メルモンのピラ ティスダイエットプラス 1日10分7日間プログラム DVD3 エキスパンダーJANコード4940267 507590発売元羽立工業広告文責株式会社シーディ 　0120-19-9989ステファン・メルモンのピ ラティスダイエットプラス 1日10分7日間プログラ ムDVD3 エキスパンダー

↑↑通常のウォーキングとノルディックウォークの違い を動画で確認↑↑ノルディックウオーキングはひざの負 担を軽くして運動効果アップ！はじめようノルデイック ウォーキング！

通常1?2日以内に出荷予定※パッケージデザイン等は 予告なく変更されることがあります。商品説明「ステフ ァン・メルモンのピラティスダイエットプラス 1日1 0分7日間プログラムDVD1 バランスボール」は、 ネバダ州立大学公認ピラティス・インストラクターのス テファン・メルモンのエクササイズDVDです。道具を 使うことによって負荷を高めたり脚を支えたりするなど 、難易度の高いエクササイズをサポート。ピラティスな らではの効果的なコア(深層部の筋肉)引き締め法、呼 吸法を動きに合せてわかりやすくステファン・メルモン 自身が実演、解説します。1日たったの10分、7日間 日替わりステップアップメニューで初心者の方でも気軽 に挑戦できます。本品はレベル1。バランスボールを使 ってピラティスを楽しみながら気になるお腹を主に引き 締め。オーダーメイド感覚でピラティスを楽しんで頂け ます。セット内容バランスボール1個(空気入れストロ ー付)、DVD1枚(ハードケース入り)製品仕様サイ ズ(バランスボール)：直径約20cm材質：ABS仕 様非フタル酸PVC添付品：空気入れストロー、栓原産 国：台湾使用上の注意●医師の治療を受けている人や下 記の人は、必ず専門医と相談のうえ使用してください。 (1)要支援や要介護認定を受けた人や医師の治療を受 けている人(2)足・腰・首や手にしびれがある人、つ い間板ヘルニア、せきついすべり症、頚椎ヘルニアなど の持病のある人(3)変形性関節炎、リューマチ、痛風 、骨粗しょう症など骨に異常がある人(4)呼吸器や循 環器系障害(心臓病、血管障害、高血圧症など)のある 人(5)妊娠中もしくは妊娠と思われる人、からだに異 常を感じて安静を必要とする人●エクササイズ中、腰に 痛み、めまい、動悸など、からだに普段と異なる痛みや 異常を感じたときは、直ちに使用を中止してください。 ●エクササイズ中、周囲に人が近づかないようにしてく ださい。けがをするおそれがあります。●加齢により体 力の衰えのある人、体力に自信のない人やはじめてお使 いの人は、無理をせず体調に合わせて行ってください。 ブランド：「イキイキ生活提案」筋トレサプリ発売元： 羽立工業JANコード：4940267507576エ クササイズDVDとはエクササイズDVDは、ご自宅で もエクササイズができるように製作されたDVDです。 ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスなど、エクサ サイズDVDの種類も豊富です。DVDを見ながら自分 のペースでエクササイズができるので、忙しい方や、初 心者の方にもおすすめです。店舗名：アクアイオン楽天 支店広告文責：エフワン警備保障有限会社電話番号：0 238-24-0226

商品名BBライナー材質ABS樹脂サイズ重量W 53 0×H 248×D 83 mm550g （組立時） 付属品取扱説明書　エクササイズDVD付き使用方法本 製品の使用時間に決まりはありません。1日3分程度か らお気軽にお使いいただけます。身体に負担がかからな い軽いエクササイズを、できるだけ毎日継続してくださ い。ご注意○本品を組み立てる際や使用する際は、運動 間接部やポンプ部に髪や手をはさまないようにご注意く ださい。○バルブキャップやバルブ部の空気調整ボール を紛失しないようにご注意ください。バルブを緩めすぎ ると、外れるおそれがあります。また、お子様やペット が口に入れないようにご注意ください。○ご使用中やご 使用後、身体に痛みや異常があらわれた場合は使用を中 止してください。○周囲に人がいないことを確認してか らご使用下さい。○強い力を入れて使用したり、落とし たりぶつけたりすると破損するおそれがありますのでご 注意ください。○直射日光の当たる場所や高温の場所で の保管はおやめください。区分運動器具JAN4994 048918587製造国韓国

欧米セレブ、ハリウッド女優、スーパーモデルから火が ついた大人気のエクササイズ「ヨガ」「ピラティス」と 今話題の「バランスボール」を組み合わせた新しいエク ササイズ「バランスボール　ヨガ」＆「バランスボール 　ピラティス」。常に人気のダイエットツールを発信す るアメリカから届いたエクササイズを日本語吹替えでわ かりやすく解説。初心者の方でも、「ヨガ」「ピラティ ス」を続けている人にも、新しい発見があるエクサ欧米 セレブ、ハリウッド女優、スーパーモデルから火がつい た大人気のエクササイズ「ヨガ」「ピラティス」と今話 題の「バランスボール」を組み合わせた新しいエクササ イズ「バランスボール　ヨガ」＆「バランスボール　ピ ラティス」。常に人気のダイエットツールを発信するア メリカから届いたエクササイズを日本語吹替えでわかり やすく解説。初心者の方でも、「ヨガ」「ピラティス」 を続けている人にも、新しい発見があるエクササイズの 登場です！ DVD2枚組

サイズ(外装)：280*190*55(mm)商品説 明「ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラ ス 1日10分7日間プログラムDVD3 エキスパン ダー」は、ネバダ州立大学公認ピラティス・インストラ クターのステファン・メルモンのエクササイズDVDで す。道具を使うことによって負荷を高めたり脚を支えた りするなど、難易度の高いエクササイズをサポート。ピ ラティスならではの効果的なコア(深層部の筋肉)引き 締め法、呼吸法を動きに合せてわかりやすくステファン ・メルモン自身が実演、解説します。1日たったの10 分、7日間日替わりステップアップメニューで初心者の 方でも気軽に挑戦できます。本品はレベル3。エキスパ ンダーを使って少しハードに引き締めるピラティス。気 になる部分を徹底的に引き締めます。製品仕様サイズ( エキスパンダー)：長さ約80cm材質/チューブ：熱 可塑性ゴム、パディング：発泡ゴム、グリップ：PP、 熱可塑性ゴム原産国：台湾0文責：株式会社 ルージュ 電話番号：03-3980-1580テスター品 試用 見本品 半額以下な掘り出しもの満載 噂の『特価品』 はココをクリック外箱不良 箱つぶれ 箱なし 難あり 在庫処分 キズ有 アウトレットなどですが激レアな 商品が見つかるかも…商品の発売日・カラー種類・タイ プなどの商品の詳細情報につきましては各商品の発売元 ・製造メーカーに直接お問い合わせください。それらの お問い合わせおよび特価品に関するご質問は一切お答え しません。ご了承ください。ご注文その他の事を問い合 わせ希望の方はご質問前にこちらのページをよくお読み ください。よくある質問集こちらのカテゴリの商品は倉 庫からの別送商品となっております。海外発送には対応 しておりません2口以上での発送となる場合がございま すが、送料の追加はいただいておりません。ご安心くだ さい。ご注文から発送まで、1週間?2週間程度お時間 をいただいております。またこれらの商品はご注文の合 計金額が1500円(税抜き)以上からの受付商品とな っております。注文後、別倉庫にて商品確認等の作業に 移りますので送り先の変更・お客様都合でのキャンセル はお受けできません。詳細はこちらのリンク先でご確認 ください

「誰でも」「家で」「効率よく」芯から美しく、しなや かに・* ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! 日本でもブレイク必死のエクササイズ“ピラティス”の DVD＆ビデオ化!* ピラティスの第一人者であり、 セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらに は、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振 り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏 が全面プロデュース!* showビズの本場“ラスベ ガス”ロケ敢行ハリウッド女優やスーパーモデル達にと って、引き締まったメリハリボディーは必須条件！そん な彼女達が取り入れたスーパーエクササイズこそが「P ilates ピラティス」です。誰にでも出来る緩や かな動きで、お腹・背中・腰といった体のコア(芯)を スッキリ・シェイプ！体の歪みを整え、脂肪を取り除い てくれます。ピラティスの第一人者として数多くのアー ティストへの指導を手掛けるステファン・メルモン氏自 らが出演・全面プロデュース。“美しくなりたい女性” 必見の日本初「本格ピラティス」DVDです。【Lev el.1】ピラティス初心者のあなたへ・最も大事なポ イントである呼吸法と、全ての基礎となるエクササイズ 19種類--------------------- -----------------------【L evel.2】基本をマスターしたあなたへ・あらゆる コアに染み渡るもう一つ上のピラティス21種類--- ------------------------- ----------------【Level.3】 望み通りのボディラインをあなたへ・より深くしなやか に体のコアに効くピラティス18種類《ステファン・メ ルモン》 フランス出身、現在アメリカ在住。1989 年フランス・シンクロデュエットチャンピオン。現在は 、自身で演技、出演するかたわら、各国の五輪シンクロ チームの創作・振付を担当。2002年は、フランスソ ロ選手ビルジニー・デデューのソロ指導を担当、世界チ ャンピオンに導いた。 2003年世界水泳・バルセロ ナ大会においては同じくデデューの振付を行ったほか（ 芸術点10点満点で金メダルを獲得）、日本のデュエッ ト立花・武田組の振付をしたことが記憶に新しい。シル クドソレイユ・ラスベガスショー「O（オウ）」にアー ティスト・キャラクターとして出演。シンクロスイマー 唯一のアーティスト・キャラクターとして、スイム兼ダ ンス担当、彼の並はずれた柔軟性と独創的な表現力から くる演技は世界最高級といえる。2002年末で「O」 のステージをおり、新しい大型ショーの舞台の制作に入 っている。日本においても注目されつつあるピラティス の第一人者としても北米では大変著名で、現在ラスベガ スのショービズに関わるアーティスト達を多数指導。特 にセリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナーとして は有名で、彼女をはじめとするビッグネーム達のボディ づくりにあたっている。 トレーナー：ステファン・メ ルモン発売元：ビデオ・パック・ニッポン3枚組 本編 120分カラーDOLBY DIGITAL音声：1 吹替音声 2chステレオ(一部モノラル)(日本語) 販売元：ポニーキャニオンハリウッド・スターの間で大 ブレイク!エクササイズ“ピラティス"のDVD-BO X化!!

商品詳細 ●DVD ●フィットネス系 【対応言語】 英語・ヒンディ語・ 【注意】 パッケージ・DVD にキズ・ヨゴレ等がある場合がございます 【備考】 ●動作確認済みですが、万が一不備な点がございました ら商品到着後1週間以内にお知らせください &nbs p;   インドのDVD他にも見てみる♪ ヒンディ語・英語の勉強にもなるかな？多言語対応！日 本語以外！ボリウッド女優、ビパシャ・バスープロデュ ースのストレッチ系DVD。美しくなりたい人に！●パ ッケージよごれやキズ●DVDにキズなどが見られる場 合がございます。動作テスト済みです※鑑賞する分に問 題はありません

フィットネス 　DVD 【ジリアン・マイケルズのダ イエット・ヨガ】 10%OFF 2010/9/1発 売 1週間で?2kgを目指せ！米アマゾン・ヨガラン キング1位（2010.5.10）全米No.1トレー ナー考案の、短期間でやせるための最強プログラム！ ○即効エクササイズなら、ジリアン・マイケルズにお任 せ！テレビでも大活躍の全米No.1トレーナー、ジリ アン独自のハードなトレーニングとヨガのボディーメイ キングを組み合わせた、頑固な脂肪を素早く撃退するプ ログラム。 ■日本語吹替版 ○2010年09月01 日発売 【ご注意】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発 売日翌日（9/2）です。 ★お待たせして申し訳ござ いませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送か ら2?4日ほどかかり、発売日に到着が困難と思われま すので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。★お急ぎ の方は、メール便速達（送料+100円），郵便速達（ 送料+270円）、もしくは宅配便（送料600円）に てお送り致しますので、備考欄にて、その旨お申し付け くださいませ。 収録内容（予定） DVD ■レベル 1(約35分)■ 基本的なポーズを組み合わせ、脂肪 を確実に燃焼。・ウォーミングアップ・三日月のポーズ ・ダウンドッグ・腕立て伏せ・太陽礼拝のポーズ・戦士 のポーズ2・ラクダのポーズ・T字のポーズ・戦士のポ ーズ3・イルカのポーズ・背筋の引き締め ・クールダ ウン ■レベル2(約29分)■ 全身の筋肉をフル活 用して、強力に体を引き締める。・ウォーミングアップ ・三角ねじりのポーズ・半月のポーズ・イスのポーズ・ 三日月のポーズ・女神のポーズ・カラスのポーズ・船の ポーズ・太ももとヒップの引き締め・腹筋の引き締め・ 車輪のポーズ・クールダウン ※収録予定内容の為、発 売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますの で、予めご了承下さいませ。 「フィットネス」関連の 他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠 に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利 用させていただきます。その他の配送方法をご希望の場 合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご 理解の上ご了承くださいませ。 ■お待たせして申し訳 ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発 送から2?4日ほどかかりますので、ご理解の上、予め ご了承下さいませ。お急ぎの方は、メール便（速達＝速 達料金100円加算），郵便（冊子速達＝速達料金27 0円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達を お選びくださいませ。 ■ギフト用にラッピング致しま す（無料） ■【買物かごへ入れる】ボタンをクリック するとご注文できます。 楽天国際配送対象商品（海外 配送)詳細はこちらです。Rakuten Inter national Shipping ItemDet ails click here

◆商品の発送には3日から15日かかります。◆お取り 寄せ商品です。ご注文頂いてからの発注の為、商品によ りましてはメーカー欠品、終売などもございます。その 際には、ご注文のキャンセルをお願いさせて頂く場合が ございます。また、状況の確認までお時間がかかってし まう場合もございます。◆20個以上のご注文は納期の 確認をお願い致します。お取り寄せ商品の為、ご注文後 のキャンセルはお受け出来ません。※パッケージデザイ ン等は予告なく変更されることがあります。ネバダ州立 大学公認ピラティス・インストラクターのステファン・ メルモンのエクササイズDVDです。 商品説明「ステ ファン・メルモンのピラティスダイエットプラス 1日 10分7日間プログラムDVD1 バランスボール」は 、ネバダ州立大学公認ピラティス・インストラクターの ステファン・メルモンのエクササイズDVDです。道具 を使うことによって負荷を高めたり脚を支えたりするな ど、難易度の高いエクササイズをサポート。ピラティス ならではの効果的なコア(深層部の筋肉)引き締め法、 呼吸法を動きに合せてわかりやすくステファン・メルモ ン自身が実演、解説します。1日たったの10分、7日 間日替わりステップアップメニューで初心者の方でも気 軽に挑戦できます。本品はレベル1。バランスボールを 使ってピラティスを楽しみながら気になるお腹を主に引 き締め。オーダーメイド感覚でピラティスを楽しんで頂 けます。 セット内容バランスボール1個(空気入れス トロー付)、DVD1枚(ハードケース入り)製品仕様 サイズ(バランスボール)：直径約20cm材質：AB S仕様非フタル酸PVC添付品：空気入れストロー、栓 原産国：台湾使用上の注意●医師の治療を受けている人 や下記の人は、必ず専門医と相談のうえ使用してくださ い。(1)要支援や要介護認定を受けた人や医師の治療 を受けている人(2)足・腰・首や手にしびれがある人 、つい間板ヘルニア、せきついすべり症、頚椎ヘルニア などの持病のある人(3)変形性関節炎、リューマチ、 痛風、骨粗しょう症など骨に異常がある人(4)呼吸器 や循環器系障害(心臓病、血管障害、高血圧症など)の ある人(5)妊娠中もしくは妊娠と思われる人、からだ に異常を感じて安静を必要とする人●エクササイズ中、 腰に痛み、めまい、動悸など、からだに普段と異なる痛 みや異常を感じたときは、直ちに使用を中止してくださ い。●エクササイズ中、周囲に人が近づかないようにし てください。けがをするおそれがあります。●加齢によ り体力の衰えのある人、体力に自信のない人やはじめて お使いの人は、無理をせず体調に合わせて行ってくださ い。 サイズ(外装)：200*140*55(mm) 商品名ステファン・メルモンのピラティスダイエット プラス 1日10分7日間プログラムDVD1 バラン スボールJANコード4940267507576発売 元羽立工業広告文責株式会社シーディ　0120-19 -9989ステファン・メルモンのピラティスダイエッ トプラス 1日10分7日間プログラムDVD1 バラ ンスボール

【商品説明】「ステファン・メルモンのピラティスダイ エットプラス 1日10分7日間プログラムDVD1 バランスボール」は、ネバダ州立大学公認ピラティス・ インストラクターのステファン・メルモンのエクササイ ズDVDです。道具を使うことによって負荷を高めたり 脚を支えたりするなど、難易度の高いエクササイズをサ ポート。ピラティスならではの効果的なコア(深層部の 筋肉)引き締め法、呼吸法を動きに合せてわかりやすく ステファン・メルモン自身が実演、解説します。1日た ったの10分、7日間日替わりステップアップメニュー で初心者の方でも気軽に挑戦できます。本品はレベル1 。バランスボールを使ってピラティスを楽しみながら気 になるお腹を主に引き締め。オーダーメイド感覚でピラ ティスを楽しんで頂けます。【JANコード】4940 267507576【発売元】羽立工業広告文責:森川 産業株式会社(TEL03-3832-3551) ※ パッケージデザイン・成分等は予告なく変更されること があります。※こちらの商品は他の商品と別送（または 別便）で発送される場合があります。こちらの商品はご 注文後の返品・交換・キャンセル等は一切できませんの で予めご了承下さい。こちらの商品は海外発送できませ ん。

  　深い呼吸でリラックスし、DVDを見 ながらヨガに挑戦！世界 中のセレブやハリウッド女優 ・スーパーモデルが夢中になって始めた「ハリウッドヨ ガ・ダイエット」。 　 Lesson1では初心者用 が簡単に始められます。ヨガの面白さと楽しさがわかっ た頃からLesson2へ進んでみては？ ■商品番号 ■23003 ハリウッドヨガ・ダイエットDVD　L ESSON-1 仕様 2004年／日本／46min ／ステレオ・ドルビーデジタルサラウンド古代インドを 発祥地とする心身鍛練の修行法・ヨガ。そのストイック なイメージを払拭しエクササイズとして生まれ変わった 「ハリウッドヨガ」。美を追究するトレーニング法とし てハリウッド女優やスーパーモデル、世界のセレブたち を虜にしています。しなやかでメリハリのある「ボディ メイク」と心を癒す「メンタルケア」という2つの効果 を持ち合わせた究極のボディ&メンタルエクサ サイズです。ご家庭に居ながら、フィットネスクラブと 同じ内容のエスササイズが出来るDVDです。 ●LE SSON-1は、運動不足の方や初心者の方でも始めら れるプログラムです。   「プログラム」 ●ヨガ呼吸法 ●ヨガ・ポーズで体幹（コア）リセッ ト ●ヨガ・ウェアの紹介 ●ヨガ・ポーズを使った脂 肪燃焼有酸素運動 ●クールダウン   ● LESSON-2は、全身の気になる部分に意識を集中 させ、 より理想的なボディラインを手に入れるための プログラムです。   「プログラム」 ● ヨガ呼吸法（ウジャーイ呼吸） ●気になる上半身集中 エクササイズ ●アロマ・インセンス（お香）の紹介 ●気になる下半身集中エクササイズ ●クールダウン   ヨガ・インストラクター：上山千春 ヨ ガ指導歴9年。ISHTA yoga認定・STOTT PILATES認定・健康運動指導士。 女優やタレ ントのヨガ・プライベートレッスンにもあたっている。 総監修：フィットネスクラブ・TIPNESS 初心 者の方でも無理なく続けられるオリジナル・プログラム がここに実現！ ヨガ楽曲で癒されながら、美しいボデ ィラインを作りましょう。 やさしさON-LINE☆ 関連商品☆ ハリウッドヨガ・ダイエットDVD 「L ESSON-1」 ハリウッドヨガ・ダイエットDVD 「LESSON-2」 ハリウッドヨガ・ダイエット DVD 「LESSON-1・2」2枚組みセット エ クササイズ 関連商品 ピュアフィット 骨盤姿勢バイ ク ブルブルエ クサライダー ドルフィンサイクル 楽らく健康BOX 健脚トレーナー ヒラメくん